冬が近づくと、東京都荒川区でも寒さが本格化してきますね。楽しい冬を過ごすためには、少しの準備と気配りが必要です。冬の荒川区で気を付けるべきポイントをまとめてみました！
冬季の健康管理
寒くなると体は冷えやすくなりますが、それを防ぐための工夫がたくさんあります。まず一つ目は、適切な重ね着を心がけることです。ファストファッションから出ているヒートテックや、ニット帽などを活用することで快適な温かさをキープできますよ。また、風邪やインフルエンザ対策の基本として、手洗いやうがい、外出時にはマスクの着用を徹底しましょう。家に帰ったら温かいスープやお茶で体をさらに温めるのもおすすめです！
交通安全
冬は雪や氷によって路面が滑りやすくなることがあります。荒川区では雪の日は少ないですが、万が一のためにも靴底が滑りにくくなっている靴を選ぶか、冬用のスパイクを利用してみるといいでしょう。運転をする方はタイヤチェーンの準備をお忘れなく。また、天気予報や交通情報をこまめにチェックして、安全なルートを選んでくださいね。
家庭安全
寒さをしのぐために主に暖房器具を使用することが増えます。ガスストーブや電気ヒーターを使用する際は火災のリスクを考慮し、定期的な換気や周辺環境に注意しましょう。特に、熱源の周りに燃えやすいものが置かれないよう心がけてください。また、冬は突発的な停電のリスクもあるため、非常用の電池やキャンドルを用意しておくと安心です。
災害対策
荒川区は東京の中でも地震の多い地域の一つです。冬季に地震対策を忘れてはいけません。非常食や水を常にストックし、避難用具も確認しておくことが重要です。地震時に安全なシェルターの場所を家族や友人と共有しておくと、何かあったときに慌てずに行動できるでしょう。
その他
特に高齢者や子供は寒さに弱いため、その生活環境を考慮することが必要です。定期的な健康チェックや在宅訪問のスケジュールを組んでおくと安心です。また、ペットを飼っている方は、彼らの寝床を暖かく整え、散歩の際はしっかり防寒着を着せてあげると安心ですね。荒川区の公園でも叶う限りの配慮をして、野生動物のいる自然環境を守りましょう。
